ต้อหิน (glaucoma) เป็นโรคที่ทำให้ผู้คนสูญเสียการมองเห็นได้มากที่สุด เชื่อไหมว่า คนที่ปัญหาดวงตามักไม่ค่อยสนใจ จนสุดท้ายรักษาก็ช้าไปแล้ว Health30plus ขอนำเสนอเรื่องราวทั้งหมดของ โรคต้อหิน ทั้ง สาเหตุ อาการ แนวทางการรักษา เพื่อให้คนที่ปัญหาดวงตาอยู่ได้เข้าใจอย่างถูกต้อง
Table of Contents
ต้อหิน สาเหตุ อาการ และ แนวทางการรักษา
โรคต้อหิน คือ โรคตาเกี่ยวกับดวงตาที่จะทำให้คนตาบอดได้ ซึ่งตามสถิติพบกว่า ทุก 100 คน จะพบคนเป็นต้อหิน 1 คน คุณควรรีบไปพบจักษุแพทย์ทุกปีเพื่อตรวจสอบดวงตา และ รักษาได้ทันทวงที งานวิจัยยังพบอีกว่า คนจะเป็นต้อหินมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะในฝั่งเอเชีย คนที่เป็นโรคต้อหินมักไม่รู้ว่าตัวเองกำลังเป็นในระยะแรกๆ ซึ่งหลายๆ คนพบตอนที่ใกล้จะสูญเสียการมองเห็นแล้ว ซึ่งคนเป็นต้อหิน มักไม่พบอาการได้ใช้เหมือต้อตาอื่นๆ เช่น ต้อกระจก ต้อเนื้อ ต้อลม เพราะว่า ต้อหินจะเป็นการทำลายขั้วประสาทตาด้านใน ทำให้สูญเสียลานสายตาแคบลงไปเรื่อยจนตาบอดได้นั้นเอง
อาการของต้อหิน
คนที่เป็นต้อหิน หรือ ป่วยจากโรคต้อหินนั้นจะไม่ได้มีอาการเจ็บปวดที่ตา แทบจะไม่รู้สึกถึงความผิดปกติใดหากไม่สังเกตุให้ดี ซึ่งต้องลองสังเกตุตัวเองบ่อยๆ ว่ามีอาการดังนี้ไหม?
- มีอาการตาแดง
- มีอาการตัวมัว สายตาแย่ลง
- เห็นแสงทรงกลด เวลามองไฟที่สว่างจ้า
- บางรายก็มีการอาเจียนออกมา
สัญญาณเหล่านี้บอกได้ระดับนึงว่า มีโอกาสเป็นต้อหินได้ สำหรับคนที่เป็นต้อหินที่อาการรุนแรงและรู้สึกทรมานอาจมาจากการไว้ต่อแสง เพราะสาเหตุมาจากความดันในตาสูงขึ้นนั้นเอง
ต้อหินเกิดจากสาเหตุใด?
ต้อหินเกิดจากการทำลายขั้วจอประสาทตา ซึ่งเกิดได้หลากหลายปัจจัย ซึ่งนึงในนั้นเป็นเรื่องของความดันในลูกตาที่เพิ่มสูงขึ้นอาจจะเกิดได้จากธรรมชาติและความเสื่อมของข้างในลูกตา หรือ เกิดจากการใช้ยาบางชนิต หรือ อุบัติเหตุ หรือ การผ่าตัดก็ได้ ปกติแล้วลูกตาจะสร้างน้ำหล่อเลี้ยงลูกตาบริเวรหลังม่านตา แล้วไหลมาด้านหน้า แต่หาเกิดการอุดตันบริเวณท่อระบบนน้ำตาก็ทำมีความดันตาเพิ่มสูงขึ้นนั้นเอง แต่งานศึกษาในกรณีก็พบว่าบางคนที่เป็นต้อหินก็ไม่มีดันตาร่วมด้วยเช่นกัน ดังนั้น การพบแพทย์จะทำให้ช่วยให้คำตอบได้ดีที่สุด
3 ประเภทของต้อหิน
- ประเภทที่มีลักษณะของมุมของตา จะมีชนิดที่เป็นมุมตาเปิด และ มุมตาปิด
- ประเภทที่เป็นลักษณะอาการ เช่น อาการต้อหินเฉียบพลัน ที่มีอาการปวดตา ตาแดง ตามัวเกิดขึ้นมาทันที หรือ ต้อหินที่เรื้อรังไม่ได้แสดงอาการใดๆ
- ประเภทที่แบ่งเป็นสาเหตุ เช่น เบาหวานขึ้นตา ต้อกระจก ต้อเนื้อ เป็นต้น
3 วิธีการ รักษาโรคต้อหิน ในปัจจุบัน
การรักษาต้อหินโดยปกติจะเป็นการลดความดันตาซึ่งเป็นมาตรฐานในการรักษาที่ได้พิสูจน์กันมาแล้วว่าเห็นผลในปัจจุบัน
- การรักษาต้อหินโดยใช้ยา วิธีการเบื้องต้นสำหรับการรักษา คือ ใช้ยาหยอดตาต้อหิน ซึ่งสะดวก และ ปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยที่สุด แต่ในบางกรณีอาจจะต้องทานยาทานร่วมด้วย
- การรักษาต้อหินโดยใช้เลเซอร์ วิธีนี้เหมาะกับผู้ที่อาการต้อหินเฉียบพลันแบบมุมตาปิด ต้องใช้การยิงเลเซอร์เพื่อลดความดันตาของผู้ป่วยนั้นเอง
- การรักษาต้อหินโดยใช้การผ่าตัด วิธีนี้มุ่งเน้นสำหรับระบายลดความดันตา ซึ่งใช้ยาหยอดไม่ได้แล้วนั้นเอง ซึ่งวิธีการผ่านตัดก็มีหลายวิธี ทางจักษุแพทย์จะเป็นแนะนำเอง
ปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ที่ทำให้เป็นต้อหินได้
- อายุมากกว่า 40 ปีขึ้นไป มีโอกาสเป็นสูงขึ้น งานวิจัยบอกว่า ปัจจุบันมีคนเป็นต้อหินอายุลดลงเรื่อยๆ
- มีความดันในลูกตาสูง ก็มีโอกานเป็นต้อหินสูง
- ในครอบครัวเคยมีคนเป็นต้อหิน
- สายตาสั้นมาก หรือ ยาวมาก แต่จะพบกับคนที่สายตาสั้นมากที่เป็นต้อนแบบมุมเปิดมากกว่าคนทั่วไป
- คนที่เป็นโรคเบาหวาน โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง ก็มีโอกาสเป็นต้นหินได้เช่นกัน
- คนใช้ยาสเตียรอยด์มาเป็นเวลานานๆ
- คนที่ได้รับอุบัติเหตุที่ลูกตามาก่อน
วิธีดูแลและป้องกันจากโรคต้อหิน
- ลดการใช้หน้าจอคอมพิวเตอร์และมือถือลง
- ออกกำลังกายเพิ่มออกซิเจนในร่างกาย
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ออกแดดใส่แว่นกันแดด
- พบจักษุแพทย์ทุกปี
- ทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อดวงตา
เนื่องจากต้อหินเกิดจากการทำลายขั้วประสาทตาการดูแลและฟื้นฟูต้องดูแลทั้ง ดวงตาและสมอง ไปด้วยกัน ดังนั้น แนะนำให้ทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อดวงตาและสมองไปพร้อมกัน ก็จะช่วยได้มากขึ้น หากไม่มีเวลาสามารถแนะนำให้ทานอาหารเสริมที่มี ลูทีนและซีแซนทีน สำหรับ ดวงตา และ กิงโกะ สำหรับ สมอง ร่วมกัน ก็ช่วยเรื่องต้อหินได้ดีขึ้น
แหล่งข้อมูล
- Glaucoma : Healthline : https://www.healthline.com/health/glaucoma
- Glaucoma: Treatment, Symptoms, and Causes : https://www.medicinenet.com/glaucoma/article.htm
- ใครบ้างมีโอกาสเป็นโรคต้อหิน ? แปลกแต่จริงเกี่ยวกับ “ต้อหิน” : http://theworldmedicalcenter.com/th/new_site/health_article/detail/?page=ใครบ้างมีโอกาสเป็นโรคต้อหิน-แปลกแต่จริงเกี่ยวกับ-“ต้อหิน”
หากใครต้องการตัวช่วยสำหรับป้องกันดวงตาหรือคนเป็นต้อหิน
แนะนำ ชุดบำรุงดวงตาและสมอง Herbitia Lutein x Ginkgo