ระวัง! การติดเชื้อ คอนแทคเลนส์ ภัยใกล้ตัวที่คนมองข้าม

รู้ไหมว่า คนส่วนใหญ่ที่ใส่คอนแทคเลนส์มักมองข้ามไม่ดูแลหรือป้องกันการตัดเชื้อดวงตาจากการ ใส่คอนแทคเลนส์ ระวังไว้ให้ดี หากไม่อยากเจ็บตา แสบตา ปวดตา ซึ่งอาจส่งผลร้ายแรงต่อกระจกตาเราได้ ซึ่งสุดท้ายจะเป็นการสะสมสู่การเป็นโรคตาต่างๆ ได้ นั้นเอง Health30Plus ขอพูดถึงเรื่องนี้

คอนแทคเลนส์ คืออะไร?

คอนแทคเลนส์ชนิดแข็ง ซึ่งทำมาเพื่อให้ออกซิเจนผ่านได้ และ ชนิดนิ่มที่หาซื้อได้ทั่วไป ซึ่งแบ่งออกเป็นได้ อีก 4 แบบ คือ รายวัน รายสัปดาห์ รายเดือน รายปี ซึ่งช่วยให้สายตากลับมามองเห็นได้ตามปกติ แต่การใช้นั้นก็มีข้อจำกัดด้วยเช่นกัน เพราะการที่สิ่งที่ใช่ธรรมชาติในดวงตาก็ใช้มากเกินไปก็ส่งผลต่อดวงตาด้วยเช่นกัน หากไม่ระวังก็อาจส่งผลต่ออาการตาติดเชื้อได้ ใส่คอนแทคเลนส์ผิดวิธี อาจทำ เคืองตา เกิดตาแห้งตาแห้ง

ตาติดเชื้อ อาการ เป็นอย่างไร?

การติดเชื้อส่วนใหญ่เกิดจากแบคทีเรีย เป็นแผลติดเชื้อมักจะเกิดขึ้นตรงกลางกระจกตา อาจมีหนอง มีขี้ตาได้ บางกรณีก็จะพบเชื้อพวกโปรโตซัว อีกด้วย ซึ่งก็มาจากน้ำไม่สะอาด ฝุ่นละอองต่างๆ จะทำให้มีอาการเหล่านี้

  • การเจ็บระคายเคืองตา
  • น้ำตาไหล
  • สู้แสงไม่ได้
  • ตาแดง
  • มองภาพไม่ชัด

ใครมีอาการที่ว่ามานี้ ควรรีบดูแลดวงตา เพื่อไม่ให้กระทบกับการใช้ชีวิต หากมีอาการที่รุนแรงมากขึ้น ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อดูอาการไม่ให้เป็นหนักกว่าเดิม

วิธีการป้องกันการติดเชื้อจากการใช้คอนแทคเลนส์

รักษาความสะอาดคอนแทคเลนส์ให้ถูกวิธี

  • ควรเลือกซื้อคอนแทคเลนส์ที่มีการรับรองจาก อย.
  • สังเกตุบรรจุภัณฑ์ว่าไม่มีรายแกะ และ วันหมดอายุ
  • ควรใส่คอนแทคเลนส์ไม่เกิน 8-9 ชม.ต่อวัน
  • ไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์นอน เพราะอาจจะทำให้กระจกตาถลอก และ ติดเชื้อได้
  • ควรใส่คอนแทคเลนส์ตามอายุการใช้งาน เช่น แบบรายวันก็ควรใส่รายวัน รายเดือนก็ควรใส่รายเดือน ไม่ควรใส่เกินเวลาที่กำหนด
  • ก่อนใส่คอนแทคเลนส์ ควรทำความสะอาดมือและเช็ดให้แห้งก่อนใส่คอนแทคเลนส์ทุกครั้ง
  • หลังใช้คอนแทคเลนส์ต้องล้างด้วยน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์
  • ไมควรล้างคอนแทคเลนส์ด้วยน้ำประปาก หรือ น้ำเกลือ
  • ควรเปลี่ยนน้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ทุกวัน
  • ตลับคอนแทคเลนส์ความทำความสะอาด และ คว่ำให้แห้งก่อนนำมาใช้ใหม่ และ ควรเปลี่ยนตลับทุกเดือน
  • ไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์ลงน้ำ คลอง สระน้ำ หรือ ทะเล เพราะจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่กระจกตา

ปัญหาจากการใส่คอนแทคเลนส์

ใส่คอนแทคเลนส์อันตรายไหม? หากมีอาการระคายเคือลหลังใส่คอนแทคเลนส์ ควรหยุดใช้อย่างน้อย 7 วัน แล้วลองสั่งใหม่หามีปัญหาอยู่ให้เปลี่ยนคอนแทคเลนส์ และ ปรึกษาจักษุแพทย์ เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง เพราะการระคายเลืองมีหลายสาเหตุ

  • ผิวถลอกของกระจกตา รักษาโดยการใช้น้ำตาเทียมที่ไม่มีสารกันบูดหยอดไว้ เพื่อลดปัญหาของการถลอของกระจกตา
  • กระจกตาอักเสบติดเชื้อ หรือ เยื่อบุตาอักเสบติดเชื้อ ซึ่งต้องพิจารณาความรุนแรงของการติดเชื้อ จากจักษุแพทย์ ซึ่งทางจักษุแพทย์จะ พิจารณาเพื่อบอกถึงการใช้ยาหยอดตา และ ความถี่ในการใช้ยาหยอดตา
  • ในบางราย จักษุแพทย์พิจารณาแล้วว่า กระจกตาอักเสบติดเชื้อรุนแรง อาจจะต้องผ่าตัดเปลี่ยนกระจกตา

ปัญหาดวงตาจากการติดเชื้อจากคอนแทคลเลนส์พบได้บ่อยมากในปัจจุบัน ซึ่งหากจำเป็นต้องใส่ก็ใส่แบบรักษาความสะอาดให้ดี และ ดูแลอย่างถูกต้อง เพื่อไม่ให้เกิดดวงตามีปัญหา แต่หากไม่จำเป็นต้องใช้คอนแทคเลนส์ ก็แนะนำให้ใส่แว่น และ ใช้วิธีดูแลดวงตาแบบธรรมชาติ ก็ช่วยให้ดวงตากลับมาดีขึ้นได้ เช่น การนวดตา การประคบตา อย่างถูกวิธีนั้นเอง หรือ ใครไม่มีเวลาดูแลดวงตา ก็แนะนำให้ทานอาหารเสริมที่ช่วยฟื้นฟูดวงตา บำรุงดวงตาก็ได้เช่นกัน

แหล่งข้อมูล

  • คอนแทคเลนส์ ภัยใกล้ตา ม.มหิดล : https://pharmacy.mahidol.ac.th/th/knowledge/article/287/คอนแทคเลนส์-ติดเชื้อ

 

แนะนำอาหารเสริมฟื้นฟูดวงตาจากงานวิจัย Herbitia Lutein

ที่มีสารสกัดเข้มข้นจากอิตาลี